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TAI CHI CHUAN TEORIA E PRÁTICA
CURSO COMPLETO COM FORMAÇÃO INTERNACIONAL
MENTORIA DIRETA COM O SHIFU BRUNO E CERTIFICAÇÃO INTERNACIONAL
AULAS 100% ONLINE, AO VIVO E GRAVADAS PARA ASSISTIR QUANDO E ONDE QUISER
NÃO É NECESSÁRIO EXPERIÊNCIA PRÉVIA!
5 MÓDULOS COM MAIS DE 85 AULAS GRAVADAS!
ENTRE CADA MÓDULO UMA SESSÃO DE MENTORIA AO VIVO DE 60 MINS COM O SHIFU BRUNO (5A. GERAÇÃO ZHANG SAN MEN E DIRETOR WULINDAO BRASIL)
Especialmente no momento em que estamos vivendo, tanto a saúde física quanto mental devem ser uma prioridade para TODOS! O Tai Chi Chuan (Taijiquan) vem sendo desenvolvido ao longo de séculos e apresenta uma série de benefícios comprovados pela medicina moderna sendo hoje uma excelente disciplina integrativa mente-corpo.
Aprenda diretamente com alguns dos maiores mestres da atualidade do básico ao avançado.
Não é necessário ter experiência prévia!
Aprenda os movimentos e a alquimia interna para a sua própria prática e também para compartilhar e ensinar estes exercícios para qualquer público, beneficiando seus alunos com um conhecimento que os fará gerenciar sua própria saúde!
Aulas híbridas, acompanhamento personalizado, aulas ao vivo com grandes mestres internacionais. Conteúdo exclusivo. Certificação internacional!
APROVEITE O DESCONTO DE 10% PARA INSCRIÇÕES NESTE MÊS:
DE R$ 1200,00 - POR R$ 1080,00!!!
(EM ATÉ 10 X NO CARTÃO)
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COMO FUNCIONA A CERTIFICAÇÃO INTERNCAIONAL DE INSTRUÇÃO?
O Curso é para todos, para aqueles que querem ser instrutores e para aqueles que querem aprender para a sua própria prática.
Àqueles que desejam ser instrutores farão uma prova escrita após cada módulo e 3 provas práticas (Tai ji quan Taolu 1, Ba Fa Wu Bu e Didática) que devem ser realizadas ao final do curso.
Cada aluno pode realizar as provas mais de uma vez em até 6 meses após o curso com o intuito de obterem a certificação.
As provas são todas online.
Os alunos que não quiserem realizar as provas receberão certificação internacional de participação.
A Certificação de Instrução corresponde à de Instrutor Junior Nível 01.
Tai Chi vem de um conceito cosmológico chinês que em uma tradução mais profunda e prática significa ALTA PERFORMANCE ATRAVÉS DO EQUILÍBRIO.
Através deste conceito os praticantes de Tai Chi, através de exercícios físicos, mentais e uma filosofia de vida própria, buscam alcançar um maior estado de presença no seu dia a dia.
Também conhecido como meditação em movimento, seus exercícios ajudam o praticante a desenvolver o estado mental de atenção plena, hoje conhecido como mindfulness.
Os exercícios do Tai Chi são amplamente difundidos pelo Governo Chinês para que sua população possa ter acesso a um conhecimento capaz de mantê-la saudável e necessitar cada vez menos do sistema público de saúde.
Isso mesmo! Estes exercícios atuam principalmente na prevenção de muitos males e faz com que seu praticante desenvolva mais autonomia no cuidado com sua própria saúde.
PERGUNTAS FREQUENTES:
1- Não tenho experiência, posso realizar o curso?
R: Sim! O curso ensina do básico ao avançado! Ao longo do curso vai se desenvolvendo a habilidade.
2- Não quero ser professor. Esse curso é para mim?
R: Sim! Você receberá um conteúdo de primeira e não precisará fazer nenhuma prova, a não ser que queira a certificação de instrutor!
3- Por quanto tempo terei acesso ao conteúdo do curso?
R: Acesso vitalício para consultar quando quiser!
4- Quero me formar instrutor, como faço?
R: Durante o curso você terá algumas provas após as aulas teóricas e 3 provas práticas. Todas elas são on-line e podem ser realizadas várias vezes dentro de um prazo de 6 meses.
O QUE VOCÊ VAI RECEBER?
CONTEÚDO DO CURSO DE FORMAÇÃO:
AULAS INTERNCIONAIS
Aulas on-line ao vivo e gravadas com alguns dos maiores nomes do Tai Chi no Mundo! Aulas traduzidas simultaneamente para o português.
MATERIAL DIDÁTICO EM PDF
Apostilas digitais contendo fotos e explicações das técnicas estudas para consultas e acompanhamento.
VÍDEOS DIDÁTICOS
Vídeos dos Grandes Mestres do Instituto Wulindao perfazendo todas as técnicas para consultas e acompanhamento.
CERTIFICAÇÃO INTERNACIONAL
Certificação emitida pelo Instituto Wulindao Brasil e Chang Zhen Guo Shu Guan/ China.
ACOMPANHAMENTO INDIVIDUAL
O aluno tem a opção de tirar dúvidas diretamente e à qualquer momento pelo WhatsApp com um de nossos tutores.
ACESSO VITALÍCIO
Acesso vitalício à todo o conteúdo do curso como pdfs, vídeos e artigos através da sala de aula virtual.
85 AULAS DIVIDIDAS EM 05 MÓDULOS COM TREINAMENTO PROFUNDO E OBJETIVO!
- AS 85 AULAS SÃO GRAVADAS E APÓS O ESTUDO DE CADA UM DOS 5 MÓDULOS UM ENCONTRO AO VIVO DE 60 MINS ON-LINE COM O SHIFU BRUNO PARA TIRAR DÚVIDAS E REVISÃO. FAZENDO COM QUE A SUA FORMAÇÃO SEJA PROFUNDA E COMPLETA.
TAI CHI CHUAN DE VERDADE COM BASE CIENTÍFICA E SEM ENROLAÇÃO
SISTEMA IMUNOLÓGICO
Aumenta a produção de células brancas do sangue e revitaliza a medula óssea. O TAI CHI fortalece o sistema imunológico.
(Journal of American Geriatrics Society, abril de 2007)
ARTRITE
Menos dor e uma maior liberdade de movimentos sem efeitos colaterais desagradáveis. Um estudo em grande escala mostra a eficácia de TAI CHI em aliviar a dor e reduzir a rigidez para pacientes com artrite.
(University of North Carolina, Chapel Hill, 2010)
DORES CRÔNICAS
Alivia sintomas da fibromialgia, incluindo a dor que é reduzida, melhora a qualidade do sono e o humor.
(New England Journal of Medicine, 2010)
DEPRESSÃO
Quando adicionado para complementar a medicação antidepressiva o TAI CHI reduz significativamente os sintomas da depressão, melhora a capacidade cognitiva e reduz a inflamação por todo o corpo!
(American Journal of Geriatric Psychiatry, Outubro de 2011)
DIABETES
Praticar TAI CHI faz o declínio nos níveis de açúcar no sangue e quem pratica relata melhor qualidade de vida, saúde mental e vitalidade.
(Jornal de Medicina Complementar, Junho e 2009)
ANSIEDADE
Reduz os níveis de ansiedade. Diminui o cortisol. aumenta o relaxamento. (Journal of Alternative Medicina Complementar, 2003)
HIPERTENSÃO
Reduz a pressão arterial de forma significativa, reduz os níveis de colesterol, e reduz os níveis de ansiedade. Praticar reduz o risco de acidente vascular cerebral, insuficiência cardíaca, doenças renais e aumenta a longevidade.
(Journal of Alternative Medicina Complementar, 2003)
MELHORA DA CAPACIDADE COGNITIVA
TAI CHI reduz significativamente os sintomas da depressão, melhora a capacidade cognitiva e reduz a inflamação por todo o corpo! (American Journal of Geriatric Psychiatry, Outubro de 2011)
LONGEVIDADE
A prática do TAI CHI está ligada à longevidade e qualidade de vida. (Jornal de Medicina Complementar, Junho e 2009)
AULAS 100% ON-LINE DISPONÍVEIS EM TODAS AS PLATAFORMAS
ACESSE AS AULAS DE ONDE E QUANDO QUISER!
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CRONOGRAMA E CONTEÚDO DO CURSO:
MÓDULO 01:
- O QUE É O TAI CHI? HISTÓRIA, SIGNIFICADO E EVOLUÇÃO.
- CAMINHAR DO TAI CHI, ALISAR A CRINA DO CAVALO ESTÁTICO
- AS 3 SINTONIAS E O JING GONG
- ALISAR A CRINA DO CAVALO EM MOVIMENTO
- AFINAL DE CONTAS, O QUE É O QI?
- ALONGAMENTO BÁSICO ZHANG SAN MEN
- AS 3 SINTONIAS E AS 6 HARMONIAS
MÓDULO 02:
- AS 8 ENERGIAS DO TAI CHI PARTE 01
- A DONZELA SE OLHA NO ESPELHO
- O CLÁSSICO DO TAI CHI POR ZHANG SAN FENG
- DAN BIAN: CHICOTE SIMPLES
- OS CINCO PASSOS PARA UMA MEDITAÇÃO EFICAZ
- A FILOSOFIA CHINESA NO TAI CHI CHUAN
- OS 5 PASSOS
- AS BASES DO TAI CHI CHUAN
MÓDULO 03:
- VIOLÃO CHINÊS
- AS 8 ENERGIAS DO TAI CHI PARTE 02
- A GARÇA BRANCA ABRE AS ASAS
- PENG E LU EM MOVIMENTO
- OS CINCO ELEMENTOS
- QI GONG PARA O SISTEMA IMUNOLÓGICO
- OS 5 PASSOS PARA UMA MEDITAÇÃO EFICAZ
MÓDULO 03:
- A GARÇA BRANCA BATE AS ASAS
- ESCOVANDO O JOELHO
- DIDÁTICA
- O TAI CHI E O MINDFULNESS
- TUI BU - RECUAR
- QI GONG PARA O SISTEMA IMUNOLÓGICO
- OS 5 MOVIMENTOS
MÓDULO 04:
- OS 5 ELEMENTOS NO TAI CHI
- FOGO
- TERRA
- METAL
- ÁGUA
- MADEIRA
- AS 8 ENERGIAS EM MOVIMENTO
- DIDÁTICA
- TAI CHI, DA ZUO E O MINDFULNESS
MÓDULO 05:
- ZHUANG SHEN: GOLPE DIAGONAL
- BALANCHUI: SOCO INVISÍVEL
- XI ZI SHOU: CRUZANDO OS BRAÇOS
- XOU XI: DESCANSAR
- A TEORIA DO YIN YANG
- A TEORIA DOS 5 ELEMENTOS
- O QI GONG E OS 5 ELEMENTOS
AULAS EXTRAS ONLINE:
- AULAS INTERNACIONAIS ONLINE COM ALGUNS DOS MAIORES MESTRES DE TAI CHI CHUAN DO MUNDO:
- A HISTÓRIA DO TAI CHI HU LEI - MESTRE ZHANG CHANG NIAN - CHINA
- EXERCÍCIOS RESPIRATÓRIOS DE QI GONG - MESTRE SCOTT TAMAS - EUA
- EXERCÍCIOS DE EXPLOSÃO - FA JING - MESTRE ZHANG CHANG SI - CHINA
- EXERCÍCIOS DE FORTALECIMENTO NO TAI CHI CHUAN - MESTRE SCOTT TAMAS - EUA
- A FILOSOFIA DO TAI CHI E QI GONG - MESTRE ZHANG CHANG NIAN - CHINA
- EXERCÍCIOS BÁSICOS DE TAI CHI - MESTRE ZHANG CHANG SI - CHINA
- EXERCÍCIOS BÁSICOS DE KUNG FU - MESTRE ZHANG CHANG SI - CHINA
- INTRODUÇÃO AO YI JIN JING - GRÃO MESTRE ZHANG XIAO HANG - CHINA
- A TEORIA DOS MERIDIANOS PARTE 01 E 02 - MESTRE SCOTT TAMAS - EUA
CORPO DOCENTE INTERNACIONAL
A Chang Zhen Wulindao vem trabalhando com o Qi Gong há mais de 400 anos e pode te entregar um ensino de muita qualidade através destes Grandes Mestres:
Grão mestre Zhang Xiao Hang, 4a. Geração do Clã Zhang San Men, especialista em Kung fu, Tai Chi e Qi gong e diretor da escola Chang Zhen Internacional/ Beijing. Autor de 5 livros de Qi Gong.
Dr. Scott Tamas, 5a. Geração do Clã Zhang San Men, Phd em Medicina Tradicional Chinesa e diretor da Chang Zhen Wulindao USA.
Mestra Yuki Yamazaki, 5a. Geração do Clã Zhang San Men, especialista em Qi Gong e diretora da Chang Zhen Kyoto, Japão.
Shifu Bruno Barros, 5a. Geração do Clã Zhang San Men, especialista em meditação, Kung fu, Tai Chi e Qi Gong. Diretor da Chang Zhen Wulindao Brasil. 5o. Duan Pela Chinese Wushu Association/ China.
Mestre Zhang Chang Nian, Phd em artes marciais internas e coordenador da Capital University of Physical Education/ China.
Mestre Zhang Chang Si, Phd em artes marciais internas e coordenador do departamento de artes marciais da Beijing Normal University/ China.
APROVEITE O DESCONTO DE 10% PARA MATRÍCULAS NESTE MÊS:
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