QI GONG

Qi Gong é uma expressão cujo significado é muito amplo, pode ser compreendido como "exercício de energia/ respiração/ concentração".

Nas aulas de Qi Gong são explorados exercícios que trabalham o fortalecimento, a flexibilidade, a concentração, energização, respiração e meditação. Tudo isto com ênfase tanto no treino marcial, quanto no desenvolvimento de inteligência emocional.

Entre em contato diretamente com o Coordenador de uma de nossas turmas e agende uma aula gratuita!